PORY ROKU
INDEKS PRZEPISÓW
ALFABETYCZNIE
- Baba szafranowa z wanilią
- Babeczki marcepanowe
- Babeczki otrębowe ze śliwkami (bezglutenowe, bez nabiału)
- Babka gruszkowo-kardamonowa z orzechami laskowymi
- Babka marchewkowa z suszonymi figami (bez cukru)
- Babka owsiana z borówkami
- Bakłażany nadziewane dynią
- Bezglutenowa tarta z cykorią i nadzieniem buraczanym i koprem włoskim
- Bezglutenowa tarta z kozim serkiem, jabłkami i kaszą gryczaną na słonecznikowym spodzie
- Bezglutenowa wegańska tarta kokosowa z truskawkami
- Bezglutenowe ciasto czekoladowe z gruszkami
- Bezglutenowe ciasto morelowo-marchewkowe (bez laktozy)
- Bezglutenowe ciasto śniadaniowe z jabłkami i malinami (bez cukru!)
- Bezglutenowe i bezcukrowe babeczki z truskawkami
- Bezglutenowe i wegańskie donuty z mandarynkowym lukrem
- Bezglutenowe i wegańskie pączki
- Bezglutenowe pączki z twarogiem
- Bezglutenowe, wegańskie scones z gruszkami i czekoladą
- Bezglutenowe, wegańskie wytrawne placuszki z „twarożkiem” ze słonecznika
- Bezglutenowy i wegański keks z marcepanem
- Bezglutenowy makowiec z kaszą jaglaną bez cukru
- Bigos
- Bigos
- Bigos z cukinii od Polki z bloga Around the kitchen table
- Budyń z cukinii w cyklu vintage cooking
- Bułeczki bezglutenowe – bez gumy ksantanowej i guar, wegańskie
- Buraki duszone z pomidorami po indyjsku
- Buraki słodko kwaśne i panini
- Burgery dyniowe
- Burgery z tempehem
- Burgery/kotleciki z czerwonej fasoli, czerwonej quinoa i buraków
- Bułeczki jogurtowe z domową nutellą na niedzielne śniadanie
- Bułeczki pełnoziarniste z pastą ze słonecznika i marchewki
- Bułeczki z Chelsea z migdałami i suszonymi figami na niedzielne śniadanie
- Chałwowe trufelki bez glutenu, cukru i tłuszczu
- Chleb gryczany z gruszkami, orzechami i syropem klonowym
- Chleb kukurydziany
- Chleb marchewkowy
- Chleb na zakwasie
- Chleb na zakwasie
- Chleb na zakwasie z hummusem
- Chleb z czarną soczewicą i szałwią na Światowy Dzień Chleba
- Chleb z czekoladą na czekoladowy weekend
- Chleb z gruszkami i orzechami
- Chleb z Tartine Bakery
- Chleb zapiekany z serem i pieczarkami
- Chlebek bananowy
- Chlebowy pudding z jeżynami i malinami
- Chlebki musli z jabłkami i rodzynkami – na zakwasie
- Chlebki naan
- Chlebek owsiany z jabłkami i musem śliwkowym
- Chlebek śniadaniowy z rabarbarem i orzechami
- Chłodnik arbuzowo-ogórkowy
- Chłodnik botwinkowy z bobem, ogórkami i rzodkiewkami
- Chowder z kaszą jaglaną, cukinią i kukurydzą (wegański)
- Chrzanowo-orzechowy gulasz ziemniaczany z boczniakami
- Chrzanowy krem z dyni i gruszek
- Ciasteczka bez glutenu, jajek i nabiału
- Ciasteczka owsiane z rodzynkami
- Ciasteczka z amarantusa
- Ciasto cytrynowe z kaszką kukurydzianą (polentą) bezglutenowe i bez cukru
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto czekoladowe z suszonymi figami
- Ciasto drwala
- Ciasto dyniowe
- Ciasto herbaciane
- Ciasto jogurtowe z miodem
- Ciasto kalafiorowe
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto marchewkowe de lux
- Ciasto owsiane z jabłkami i syropem klonowym
- Ciasto pełnoziarniste gruszkowo-śliwkowe
- Ciasto pietruszkowo – pomarańczowe
- Ciasto śliwkowe
- Ciasto z orzechami – wegańskie, bezglutenowe i naturalnie słodzone
- Ciasto z wiśniami
- Ciasto rabarbarowe
- Ciasto żytnie jogurtowe z jeżynami i malinami
- Congee z kaszy jaglanej z czarnymi porzeczkami i cytrynowym tymiankiem
- Cukier daktylowy
- Cukinia nadziewana kaszotto i pieczone pomidorki
- Cukinie faszerowane kaszą orkiszową, grzybami, orzechami i serem
- Curry z bobem, ogórkami i jarmużem
- Curry z kalafiora i soczewicy
- Curry z ziemniakami
- Curry z ziemniaków ze szpinakiem, pieczarkami i ciecierzycą
- Cynamonowo-cytrynowe ciasto do odrywania
- Cytrynowa sałatka ziemniaczana
- Cytrynowy chlebek owsiany z jagodami
- Czekoladowa babka z burakami
- Czekoladowe ciasto z oliwą i rozmarynem
- Czekoladowe ciasto z truskawkami
- Czekoladowe, bezglutenowe ciasto z całymi gruszkami
- Czekoladowy budyń jaglany z truskawkami (wegański, bez glutenu i bez cukru)
- Czekoladowy przekładaniec z daktylowym nadzieniem
- Czerwony ryż z quinoa i dodatkami
- Daktylowe ciasto z przepysznym sosem
- Daktylowy budyń z grysiku orkiszowego
- Deser z jagodami
- Dosza czyli indyjski naleśnik
- Drożdżowa tarta z boczniakami i szpinakiem
- Drożdżowe ślimaczki z czekoladą i truskawkami
- Drożdżówki razowe, orkiszowe z wiśniami i marcepanem
- Drożdżówki ze śliwkami z orzechową posypką przepis na niedzielne śniadanie
- Drożdżowy chlebek z bananami i maślanką
- Drożdżowy odrywany chlebek na ksylitolu
- Drożdżowy placek cebulowy
- Dyniowe kotleciki z kaszy jaglanej
- Dżem z buraków
- Falafele i sałatka z młodej kapusty
- Fasolka szparagowa z pomidorami
- Fast food domowy
- Faszerowane pieczarki
- Figi gotowane w winie z bitą śmietaną
- Figowe batoniki muesli (bez cukru)
- Francuskie tosty korzenne
- Francuskie tosty z mlekiem kokosowym i karmelizowanymi bananami
- Francuskie tosty z orzechami i likierem amaretto zapiekane w piekarniku
- Gravlax z pieczonej dyni
- Gofry bezglutenowe z musem morelowym i karmelizowanymi gruszkami
- Gofry owsiane
- Gołąbki z kaszą (wegańskie)
- Gołąbki z młodej kapusty z kaszą jaglaną i kalarepką
- Granola z melasą
- Grecki pudding jogurtowo-miodowy
- Gruszkowa orkiszowa owsianka z powidłami śliwkowymi
- Gruszkowiec z białą czekoladą i masą orzechów
- Gryczane pierogi z nadzieniem z buraków, fety i zatharu
- Gryczane naleśniki/placki/pankejki z truskawkami (bezglutenowe)
- Gryczane placuszki z jagodami na śniadanie (bez glutenu, cukru i nabiału)
- Gryczane racuszki z gruszkami
- Grysik w nowej, zdrowszej odsłonie (pełnoziarnisty, bez cukru i nabiału)
- Grzanki z kurkami
- Grzanki z papryczkami piri piri i owczym serem
- Grzybowe klopsiki z soczewicy i kaszy (wegańskie)
- Grzybowe kotleciki z serem
- Grzybowe jabłka nadziewane pęczakiem i porem
- Grzybowy żurek
- Gulasz fasolowo-ziemniaczany
- Gulasz jarzynowy z tempehem (i chapati)
- Gulasz z boczniaków
- Gulasz z ciecierzycy z dynią, pomidorami i jarmużem
- Gulasz z fasoli i dyni
- Gulasz z fasoli i soczewicy z brązowym ryżem
- Gulasz z fasolki szparagowej, cukinii i innych warzyw
- Gulasz z kapustą toskańską i kasza jaglaną
- Gulasz z młodej kapusty i pieczarek
- Gulasz z selera i kapusty kiszonej (wegański)
- Gulasz z żółtego grochu i szpinaku
- Jabłka faszerowane kapustą ze śliwkami i zieloną soczewicą (wegańskie, bezglutenowe, bez nabiału)
- Jabłka zapiekane z granolą
- Jabłecznik razowy i bez cukru
- Jaglana szarlotka, wegańska, bez glutenu i cukru
- Jaglane musli Birchera z owocami – wegańskie i bezglutenowe
- Jaglane lody jagodowe (wegańskie, bez glutenu, naturalnie słodzone)
- Jaglane tabbouleh z jamużem i burakiem
- Jaglane babeczki
- Jarmużowe chipsy, jarmużowa posypka
- Jęczmienne sconesy z konfiturą truskawkową na niedzielne śniadanie
- Jednogarnkowiec/gulasz z kapusty, marchewki i nerkowców
- Jesienny gulasz z dyni i grzybów z dodatkiem suszonych śliwek
- Jogurtowe ciasto z rabarbarem
- Jogurtowe jabłkowe ciasto z orzechami laskowymi
- Jogurtowe placuszki
- Kakao z pianką
- Kapusta z ciecierzycą
- Kasza gryczana z musem malinowo-miodowym
- Kasza jaglana zapiekana z twarożkiem i borówkami (bezglutenowa)
- Kasza jaglana zapiekana ze śliwkami i przechami (bez cukru, laktozy i glutenu)
- Kasza orkiszowa z aromatyczym, owocowym sosem
- Kaszka dla malucha
- Kaszka krakowska zapiekana z renklodami
- Kaszka orkiszowa z porzeczkami i granola z amarantusem
- Kapusta pomidorowa
- Kardamonowe bułeczki z makiem
- Keks jaglany
- Kisz z jarmużem, bryndzą i żurawiną
- Kisz z pietruszką i jarmużem na francuskim cieście
- „Klopsiki” z pęczaku i bobu z warzywnym sosem
- Kluseczki jaglane z sosem truskawkowym
- Kluseczki z dynią i kukurydzą (bezglutenowe)
- Kluseczki z pęczaku z grzybowym sosem
- Kluseczki ziemniaczano-pietruszkowe zapiekane z sosem pomidorowym i mozarellą
- Kluski
- Kofty
- Kofty z cukinii i soczewicy (wegańskie, bezglutenowe)
- Kokosowa owsianka z suszonymi wiśniami
- Kokosowa wegańska panna cotta
- Kokosowo-truskawkowy budyń ryżowy
- Kokosowy budyń z kaszy jaglanej z owocami
- Koktajl
- Koktajl oczyszczający
- Koktajl zielony
- Koktajl ze szpinakiem i mniszkiem lekarskim
- Koktajl z surowym burakiem
- Koperty z burakami
- Korzenny napój rozgrzewający
- Kotleciki grzybowe
- Kotleciki orkiszowe
- Kotleciki z ciecierzycy i warzyw korzeniowych
- Kotleciki z pszenicy i orzechów z sałatką ziemniaczaną i tzatzikami
- Kotleciki z quinoa i białej fasoli
- Kotleciki z soczewicy i surówka z czarnej rzepy
- Kotlety z fasoli
- Krajanka kokosowo-marchewkowa z owsianą kruszonką
- Krem czekoladowy – naturalnie słodzony, bez dodanego cukru
- Krem pieczarkowy z wędzonym tofu
- Krem z dyni i papryki
- Krem z dyni z chrzanem i kurkami smażonymi z szałwią
- Krem z brokuła i nerkowców (na ciepło lub zimno)
- Krem z brokułu i fasolki szparagowej
- Krem z kalafiora i szparagów z ciecierzycą prażoną z chana masalą
- Krem z kalarepy z mlekiem kokosowym
- Krem z marchewki z kluseczkami jaglanymi
- Krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą i sosem
- Krem z papryki i brzoskwiń z soczewicą (wegański, bez glutenu i laktozy)
- Krem z pieczonej marchwi z przyprawą togarashi (wegański)
- Krem z pomidorów pieczonych z czosnkiem
- Krem z selera i jabłek (wegański)
- Krem z selera i pietruszki
- Krem z topinambura, ziemniaków i gruszek z rozmarynem (wegański, bez glutenu i laktozy)
- Krem z zielonym ogórkiem i salsą truskawkowo – pomidorową
- Krem ze szpinaku z mleczną pianką
- Kremowy orkisz z wiśniami w miodzie
- Krokieciki z fasoli
- Kuleczki jaglane nadziewane truskawkami (bez glutenu i bez cukru)
- Kumpir
- Makaron z cukinii z sosem pomidorowym
- Makaron ze świeżym szpinakiem
- Makaronowy tort z cukinią
- Makowiec
- Malinowy koktajl z quinoa
- Marcepanowe ciasto z gruszkami
- Marcepanowe ciasto z gruszkami i jeżynami w syropie klonowym (razowe)
- Marcepanowe orkiszowe gofry
- Marcepanowe paluchy drożdżowe ze śliwkami
- Marcepanowy mus jaglany z pomarańczową nutą i rabarbarem duszonym z kardamonem
- Marchewkowe burgery z grochu i jaglanki z sałatką i sosem
- Marchewkowe pesto z ciecierzycą i bulgurem
- Masa makowa
- Masło jaglane
- Masło migdałowo-sezamowe
- Masło słonecznikowe
- Maślanka
- „Meksykańska” pasta z czerwonej fasolki
- Migdałowe clafoutis z renklodami
- Mleko jaglano-migdałowe z nutką wanilii
- Mleko z orzechów
- Morele i śliwki pieczone z tymiankiem i bita śmietanka kokosowa
- Morelowe kwadraciki śniadaniowe – bez glutenu, wegańskie, bez dodanego cukru
- Mrożona kawa
- Mrożony jogurt z truskawkami bez cukru
- Mufinki
- Muffinki dyniowo-jabłkowe
- Muffinki kokosowe z wiśniami
- Muffinki marchewkowe z kokosową kruszonką (bez glutenu i laktozy)
- Muffinki orkiszowo-ryżowe z borówkami i papierówką
- Muffinki wegańskie daktylowo-jabłkowe (bez tłuszczu i cukru)
- Muffinki z bananami
- Muffinki z gruszkami i czekoladą oraz mąką z sorgo (bezglutenowe)
- Muffinki z pietruszką, makiem i orzechami (bezglutenowe)
- Mus czekoladowy
- Oberżynowy sernik
- Omlet z ziołami
- Orkiszowa drożdżówka z owocami
- Orkiszowa szarlotka z papierówek
- Orkiszowe gofry z otrębami i miodem (bez cukru i tłuszczu)
- Orkiszowe placuszki z dynią, na słodko
- Orkiszowe racuszki z maślanką
- Orkiszowy strudel z kozim serem, żurawiną i orzechami włoskimi
- Orzechowy burger
- Owoce pod kruszonką
- Owocowa galaretka na agarze
- Owocowo-ziołowa lemoniada z sokiem z czarnego bzu i miodem
- Owsianka dla dzieci
- Owsianka dla starszaka
- Owsianka z owocami jałowca i pieczonymi węgierkami
- Owsianka z truskawkami i masłem orzechowym
- „Owsianka” z quinoa z musem figowym, jabłkami i orzechami
- Paj limonkowy
- Pasta serowa
- Pasta z bobu i brokuła
- Pasta z dyni i fasoli
- Pasta z fasoli i pieczonych buraków
- Pasta z jabłka, suszonych pomidorów i maku
- Pasta z kiełków
- Pasta z koziego twarogu, roszponki i wasabi
- Pesto z młodym jęczmieniem
- Paszteciki orzechowo-grzybowe
- Pasztet
- Pasztet z dyni
- Pasztet z dyni, kaszy jaglanej i amarantusa
- Pasztet z grochu i pestek dyni
- Pasztet grzybowy z soczewicy (wegański, bezglutenowy)
- Pasztet grzybowy ze słonecznika
- Pasztet z jęczmienia i soczewicy
- Pasztet z kaszy gryczanej i soczewicy
- Pasztet z orzechów i selera
- Pasztet z pestek dyni (wegański, bezglutenowy)
- Pasztet z soczewicy
- Pasztet z soczewicy i pieczarek
- Pasta z pieczonych buraków ze słonecznikiem
- Pasta z pieczonych: dyni, selera i marchewki
- Pasta z suszonych pomidorów i marynowanych karczochów
- Pasta z soczewicy i surowego buraka
- Pasta z soczewicy i warzyw korzeniowych z cząbrem (wegańska, bezglutenowa)
- Pasta ze słonecznika i buraków (wegańska, bezglutenowa)
- Pavlova
- Pełnoziarnista wegańska babka z czekoladą i orzechami (bez cukru)
- Pełnoziarniste danisze z wiśniami i marcepanem
- Pełnoziarniste jagodzianki z polewą z białej czekolady
- Pełnoziarniste muffinki z jagodami (bez laktozy)
- Pesto z natki pietruszki i ziaren słonecznika
- Pesto z pieczonych buraków
- Pesto ze szpinaku i słonecznika
- Pęczak zapiekany z suszonymi pomidorami i wędzonym twarogiem
- Pęczotto z wężymordem, dynią i żurawiną (wegańskie)
- Pieczona owsianka
- Pieczone pączki
- Pieczone pączki (wegańskie, bez cukru i tłuszczu)
- Pieczone ziemniaki
- Pieczone ziemniaki nadziewane kalafiorem, mozarellą i czarną soczewicą (beluga)
- Pieczony bakłażan
- Pieczony ser z miętą
- Pieczony omlet
- Pierniczki śląskie
- Piernik bezglutenowy, wegański
- Piernikowy budyń z quinoa z karobem i gruszkami (bez nabiału, cukru i jajek)
- Pikantna pasta do pieczywa z dyni i soczewicy
- Pikantna zupa curry z kapustą, soczewicą i kaszą gryczaną
- Pikantna zupa pomidorowa z mlekiem kokosowym i wędzonym tofu
- Pilaw z kalafiora ze szpinakiem
- Pilaw z kaszy gryczanej z kalafiorem (wegański, bezglutenowy)
- Piszinger z malinami i kremem czekoladowym na bazie rodzynek!
- Piszinger z marchewkowo-daktylowym kremem bez dodanego cukru!
- Pizza z kiszoną kapustą i ziemniakami z dodatkiem suszonych pomidorów
- Placek drożdżowy z truskawkami, rabarbarem i kruszonką migdałową
- Placki z botwiną i ciecierzycą (wegańskie)
- Placki ziemniaczane z marchewką i fetą
- Placuszki słonecznikowe
- Placuszki/pankejksy/naleśniki z bananami, malinami i kokosem
- Plaskacze z amarantusa
- Podwójnie czekoladowe brownie z truskawkami
- Pomidory nadziewane cukinią i fetą
- Porzeczkowy deser z korzennymi ciasteczkami
- Potrawka warzywna z boczniakami
- Potrawka ze szparagów i pieczarek
- Profiterolki z kozim twarożkiem i suszonymi pomidorami
- Puree z selera, ziemniaków i gruszek z orzechami
- Rabarbar pod jaglano-marcepanową kruszonką
- Rabarbar zapiekany pod owsianką kruszonką (crumble)
- Racuchy z jabłkami
- Racuszki jabłkowe z kremem daktylowym – wegańskie i bezglutenowe
- Racuszki serowe
- Racuszki twarogowe z truskawkami
- Racuszki z amarantusem i maślanką
- Racuszki z mąki quinoa i pieczonych buraków
- Racuszki z ricottą
- Ratatuja z dynią
- Razowa baba czekoladowa – bez cukru
- Razowa cytrynowa babka z makiem
- Razowa pita z falafelami, pieczonym burakiem i sosem jogurtowym
- Razowa tarta z gruszkami i żurawinami
- Razowa tarta z zielonym nadzieniem z kaszy orkiszowej i szpinaku
- Razowe bułeczki dyniowe
- Razowe ciasto czekoladowe z burakami
- Razowe crumble z rabarbarem bez cukru
- Razowe jogurtowe z makiem i wiśniami
- Razowe magdalenki z karobem (bez cukru)
- Razowe muffinki z suszonymi owocami słodzone melasą (bez cukru)
- Razowe pierogi z soczewicą
- Razowe precle zapiekane z masłem czosnkowym i serem
- Razowe racuszki z bananami
- Razowe truskawkowe muffinki z cynamonową kruszonką
- Razowy bananowy chlebek z czekoladą
- Razowy chlebek figowo-orzechowy z miodem i jogurtem
- Razowy placek z rabarbarem i pyszną, owsianą kruszonką
- Razowy pszenno-żytni na zakwasie ze słonecznikiem
- Risotto z kalarepą i kozim serem
- Risotto z pietruszką
- Risotto z winogronami i kozim serem
- Rolada zielona, nadziewana
- Rolada z roszponki nadziewana twarożkiem
- Rozgrzewająca zimowa zupa
- Ryżowa pieczeń na święta (wegańska, bezglutenowa)
- Sałatka jajeczna de luxe
- Sałatka z botwinką, soczewicą i słonecznikową gremolatą
- Sałatka z czerwonej kapusty i śliwek
- Sałatka z dyni i jabłek
- Sałatka z jabłkiem
- Sałatka z kaszy gryczanej i surowego brokuła z orzechowym sosem (wegańska, bez glutenu i bez tłuszczu)
- Sałatka z kaszy jaglanej i zielonych szparagów
- Sałatka z kaszy jaglanej z pieczonymi warzywami
- Sałatka z pęczaku z pieczoną papryką, oliwkami i fetą
- Sałatka z pieczonego kalafiora, dzikich pieczarek i ciecierzycy z pikantnym, sezamowym sosem
- Sałatka z pieczonych buraków i szpinaku
- Sałatka z pietruszki, fasolki i marynowanych pieczarek
- Sałatka z sorgo, czarnej soczewicy i jarmużu z kolorowymi marchewkami pieczonymi z masłem orzechowym
- Sałatka z surowym kalafiorem
- Sałatka z quinoa, jabłek i selera
- Sambar czyli indyjska zupa
- Scones na śniadanie
- Scones z marchewką i serem
- Serek z nerkowców
- Serek ze słonecznka z bakteriami probiotycznymi
- Sernik jaglany z rabarbarem pieczonym w miodzie
- Sernikowe lody z truskawkami
- Serowe pralinki
- Sezonowe curry
- Shake z buraka, gruszki i banana
- Skorzonera (wężymord) z orzechowym sosem i ciepłą sałatką z liści
- Smażone zielone pomidory
- Soba z pak choi od Quinoamatorki
- Sos pomidorowy z morelami i soczewicą
- Stir-fry z boczniakami, czerwoną kapustą i dynią podany z bulgurem
- Sufleciki serowe
- Suflet czekoladowy
- Surówka z kiełków
- Szczawiowe pesto z migdałami
- Tarta czekoladowa z malinami i sosem
- Tarta pełnoziarnista, ziołowa z bobem, botwinką i bryndzą
- Tarta na razowym jęczmiennym spodzie z pikantnym dyniowo-serowym nadzieniem
- Tarta prowansalska – drożdżowa
- Tarta z kremem waniliowym i żurawiną
- Tarta z podgrzybkami i serem Morbier na ziemniaczanym spodzie
- Tarta ze szpinakiem i suszonymi pomidorami na ziemniaczanym spodzie.
- Tartaletki z kremem migdałowym i śliwkami
- Tartaletki z marchewką i cukinią (bezglutenowe)
- Tartinki z pastą z karczochów
- Tartinki z pastą z oliwek
- Tiramisu cytrynowe
- Trójfasolówka
- Trójkolorowe paszteciki (wegańskie, bezglutenowe)
- Truskawki marynowane z pieprzem
- Truskawkowy koktajl z kaszy jaglanej na mleku migdałowym
- Tosty francuskie nadziewane twarożkiem i dżemem
- Twarożek z dynią i nadziewane rzodkiewki
- Walentykowe „ravioli”
- Waniliowa quinoa z jeżynami (wegańska, bez glutenu i bez cukru)
- Wegańska babka z truskawkami
- Wegańska pascha z kaszy jaglanej
- Wegańska pieczeń z fasoli
- Wegańskie bezglutenowe ciasto czekoladowe z gruszkami
- Wegańskie, bezglutenowe racuszki
- Wegańskie ciasto sezamowe z rabarbarem
- Wegańskie ciasto z mirabelkami i jeżynami (i przepis na wegańską „maślankę”)
- Wegańskie klopsiki z ciecierzycy
- Wegańskie cytrynowe jagodzianki
- Wielkanocna pascha
- Wielkanocne drożdżowe warkocze z marcepanem
- Wielkanocny warkocz z marcepanem
- Wieloziarniste racuszki z owocami i melasą
- Wodzionka
- Zapiekana owsianka jęczmienna z gruszkami i żurawiną
- Zapiekanka twarogowa z bananami
- Zapiekanka z chleba i jabłek na śniadanie
- Zapiekanka z kapusty pekińskiej
- Zapiekanka z kaszy kukurydzianej i dyni
- Zapiekanka z ziemniaków i patisona
- Zapiekanka z ziemniaków, szpinaku i oscypka
- Zielone paszteciki
- Zupa brokułowo-serowa
- Zupa grzybowo-orzechowa
- Zupa pomarańczowy krem
- Zupa oczyszczająca z żurawiną i figami podana z kostką jaglaną
- Zupa zielony krem
- Zupa z kaszą i jarzynami
- Zupa z białej rzepy
- Zupa z białych szparagów
- Zupa z ciecierzycą i dynią
- Zupa z dyni i jabłek z ciecierzycą
- Zupa z dyni i żółtego grochu
- Zupa z dynią i jarmużem
- Zupa z kaszą, soczewicą i sosem pomidorowym
- Zupa z kurkami, kaszą gryczaną i wędzoną śliwką
- Zupa z młodej kapusty z brązowym ryżem
- Zupa z liśćmi rzodkiewki
- Zupa z pieczonej dyni i pieczonych buraków
- Zupa z pieczonych warzyw z ziołowymi kluseczkami z fasoli
- Zupa z roszponki, brokuła i selera
- Zupa z soczewicy i suszonych pomidorów
- Zupa ze szparagami, szpinakiem, kaszą jaglaną
BLOG
Kasza orkiszowa z aromatyczym, owocowym sosem
Doskonała na śniadanie lub deser, rewelacyjna na zimno, wprost z lodówki. Kaszę i sos można przygotować wieczorem, a rano zaserwować sobie luksusowe śniadanko 🙂 Jak zwykle u mnie rzecz jest prosta do przygotowania, także do dzieła! Na 8 porcji: 1 szklanka średniej kaszy orkiszowej 1 kg owoców jagodowych (truskawki, jagody, maliny, itp.) 1 gwiazdka anyżu […]
Pasta z bobu i brokuła czyli kolejny przepis dla Wiemy, co zjemy 🙂
Zapraszam serdecznie, wystarczy kliknąć tutaj
Zupa z młodej kapusty z brązowym ryżem
Bardzo przyjemna lekka, ale sycąca zupa z dodatkiem brązowego ryżu, który jest dużo zdrowszy niż biały. Zawiera m.in. błonnik, witaminy (E, z grupy B, niacyna) i oczywiście białko. Trawi się wolno, więc syci na długo i nie powoduje szkodliwych skoków glukozy we krwi. Obniża cholesterol. Po tym krótkim acz wartościowym 😉 wstępie zapraszam do zapoznania […]
Razowe truskawkowe muffinki z cynamonową kruszonką
Zapraszam serdecznie po kolejną śniadaniową inspirację przygotowaną dla portalu Wiemy Co Zjemy 🙂 Wystarczy kliknąć tutaj
Sałatka z surowym kalafiorem
Pewnie niektórzy z Was się mocno zdziwią, ale nigdy nie jadłam surowego kalafiora 🙂 Prosiłam ostatnio na facebookowej stronie Zieleniny o kalafiorowe inspiracje i padły propozycje przyrządzenia sałatki z surowym. Zaintrygowały mnie na tyle, że postanowiłam wreszcie spróbować surowizny 😉 Wynik wyszedł bardzo zadowalający, więc polecam Wam moją sałatkę z surowego kalafiora, młodych ziemniaków i […]
Czekoladowe ciasto z truskawkami
Od tych pyszności dzieli Was już tylko jeden klik 😉 Zapraszam po przepis na portal Wiemy Co Zjemy!
Krem z kalarepy z mlekiem kokosowym
Czyli inny pomysł na naszą rodzimą kalarepę, na którą w sumie ciężko znaleźć oryginalniejszy przepis. Zupa zdecydowanie dla fanów kalarepy, bo ma jej mocny smak. Mleko kokosowe świetnie zagęszcza, a całość świetnie komponuje się z curry. Z furą koperku (na zdjęciu nie ma, bo oczywiście akurat wyszedł 😉 jest naprawdę pyszna, polecam! Zmodyfikowany przepis ze […]
Przepis na zielone paszteciki i artykuł o nowalijkach
Serdecznie zapraszam do przeczytania artykułu o nowalijkach przygotowanego dla Chabrowego Pola. Znajdziecie w nim także przepis na te wiosenne, zielone paszteciki ze szpinakiem. Wystarczy kliknąć tutaj, polecam! 🙂
Jogurtowe ciasto z rabarbarem i test stewii firmy Stevija Polska
Rabarbarowy sezon czas zacząć 🙂 Dostałam do wypróbowania od firmy Stevija Polska opakowanie słodziku ze stewii. To ste przerobiona na cukier puder z dodatkiem inuliny (błonnika z cykorii). Zawartość stewii to 95%. Stewia to roślina pochodząca z Ameryki Południowej. Jest około 300 razy słodsza od cukru, a nie zawiera praktycznie żadnych kalorii. Nie powoduje skoków […]
Zaproszenie na warsztaty kulinarne!
Razem z Babską Silesią zapraszamy na warsztaty kulinarne już 8 maja w Dobrej Karmie w Katowicach! Wszystkie szczegóły poniżej 🙂
Co jeść aby dobrze wyglądać?
Wszystkich zainteresowanych tym tematem zapraszam serdecznie do przeczytania mojego pierwszego artykułu dla Gaia Creams. Wystarczy kliknąć tutaj!
