zielenina_zupa

O MNIE

Mam na imię Magdalena, w sieci mówią na mnie Zielenina. Skończyłam studia prawnicze, ale praca w zawodzie nie dawała mi spełnienia. Chciałam uczynić świat lepszym miejscem, dlatego założyłam bloga o kuchni wegetariańskiej, zgodnej z moimi wartościami. Przez 10 lat stał się on dla mnie sposobem na życie i źródłem ogromnej satysfakcji. Wydałam 3 książki kucharskie, prowadzę warsztaty kulinarne, jestem autorką sezonowych e-booków z przepisami, które nadają smaku codzienności.

Uczę zabiegane kobiety jak gotować szybciej i oszczędniej, dbając przy tym o zdrowie całej rodziny oraz środowisko.

  • Chciałabyś ograniczyć spożycie mięsa ze względów zdrowotnych lub etycznych?
  • Czujesz, że brakuje Ci pomysłów na wartościowe posiłki, które zjedzą także dzieci?
  • Jesteś zmęczona wegetariańskimi przepisami pełnymi nieznanych i drogich produktów?
  • Brakuje Ci czasu na przygotowanie wymagających zaangażowania, skomplikowanych dań?
  • Zakupy robisz w okolicznych sklepach lub na lokalnych targach, więc zależy Ci na prostych składnikach?
O mnie

Lepiej nie mogłaś trafić!

Pomogę Ci wprowadzić pozytywne zmiany w Twoim menu bez szkody dla portfela i napiętego grafiku. Stawiam na bezmięsne posiłki oparte na sezonowych składnikach. Pokazuję, że wegetariańskie gotowanie może być nie tylko łatwe i apetyczne, ale też niedrogie. Udowadniam, że małe zmiany mogą mieć duży wpływ na budżet, zdrowie i świat, który nas otacza.

Jedzenie zgodnie z porami roku przybliża nas do naturalnego rytmu przyrody, zwiększa odporność i poprawia samopoczucie. Pozwala wesprzeć lokalnych dostawców i zrozumieć, jakie konsekwencje dla zmian klimatycznych ma np. sprowadzanie z innego kontynentu popularnego awokado. Czy wiesz, że pod jego uprawę wycinane są nielegalnie hektary lasów, będących domem dla wielu gatunków zwierząt? W cenie 3 awokado możesz przygotować sycącą zupę z dynią i fasolą dla całej rodziny lub upiec pachnące cynamonem ciasto!

Zawsze lubiłam żyć blisko natury. Mieszkam w mieście, ale w wolnostojącym domu. Uprawiam warzywa – buraki, ogórki, dynie, pomidory i zioła, zbieram deszczówkę, kompostuję, segreguje śmieci, oszczędzam energię i wodę. Uczę tego wszystkiego moje dzieci. Jestem żoną, mamą rezolutnych chłopców, opiekunką adoptowanych świnek morskich i psa. Zapracowaną kobietą, która chce wybierać mądrze i odpowiedzialnie, dawać dobryprzykład i zachęcaćdo tego innych.

O mnie
O mnie
Zielenina_gotowanie_małe-1024x715

Co miesiąc gotuje ze mną ponad 20 tysięcy Kobiet, które kiedyś myślały, że dieta wegetariańska jest skomplikowana, droga i pozbawiona walorów smakowych. Dziś wiedzą, że gotowanie z Zieleniną jest lekkie, przyjemne i po prostu smaczne. Dołącz do nich i Ty! Włącz do diety mnóstwo zdrowych produktów i wspieraj środowisko w sposób, który nie wymaga spektakularnych i czasochłonnych zadań.

To co, zaczynamy?

Zobacz, jak ułatwić sobie codzienne gotowanie!

zielenina-podkreslnik_1

Na tej stronie wykorzystujemy cookie. Aby kontynuować użytkowanie strony (treść poprawnie się wyświetli po akceptacji), zaakceptuj politykę prywatności. polityka prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close