Kotlety z marchewki i brokuła. Zielenina dla niejadka!

    zielenina_kotletybrokułowe1

    Tym razem w Zielenina dla niejadka pomysł na obiad! Kotlety z marchewki i brokuła – kolorowe i mam nadzieję smaczne! Pieczone, aby uniknąć szkodliwego smażenia. Zresztą ostatnio rzadko kiedy smażę kotlety – gdy je piekę mam wolny czas, mogę wtedy przygotować na przykład surówkę do obiad albo rozpakować zmywarkę (znacie to, prawda?). Takie pieczone kotlety są moim zdaniem też smaczniejsze – nie trzeba ich panierować, nie chłoną tłuszczu, a warzywa po upieczeniu zyskują na smaku. Brokuł to dość dyskusyjne warzywo.…

    CZYTAJ WIĘCEJ

  • vitamix_lodywpaski1insta

    Owocowe lody w paski. Wegańskie!

    Dzisiaj zapraszam na pyszne, domowe lody! Wegańskie – nie zawierają mleka, śmietany czy jajek, więc są idealne dla alergików! Naturalnie słodzone, można je bez wyrzutów sumienia dać dzieciom. Robi się kilka minut, więc to…

  • zielenina_pieczonyagrest1

    Pieczony agrest. Pyszny prosty deser!

    Dzisiaj prostota w wydaniu nieomalże ekstremalnym. W lecie takie dania – nie – dania są najlepsze. Nie wymagają czasu ani wielu, skomplikowanych czynności. Owoce i warzywa są dojrzałe, więc wręcz szkoda je psuć nadmiarem…

  • zielenina_falafelezbobu2

    Falafele z bobu (pieczone)

    Falafele z bobu – odmiana od tradycyjnych z ciecierzycy. Z dodatkiem mięty, które idealnie pasuje do bobu, a do tego pieczone, nie smażone w głębokim tłuszczu. Muszę Was powiedzieć, że ostatnio w ogóle wszelkiej…

Wykonanie: Media in Motion