Uwielbiam śniadania, które można zrobić dzień wcześniej. Nie ma nic lepszego, gdy można oszczędzić sobie porannego miotania się i zjeść rano pyszny i zdrowy posiłek, bez dodatkowych przygotowań. szczególnie, gdy wyprawia się do szkoły dwójkę dzieci!

Takie śniadania przygotowuję albo przy okazji robienia obiadu albo po kolacji. Nie są to pracochłonne dania, więc nie przysparza mi to wiele pracy, ani nie zajmuje dużo czasu – maksymalnie 15-20 minut.

Jeśli chodzi o śniadania to królują u nas takie zapiekane jaglanki, granola, no i owsianki.

Zapiekana kasza jaglana jest pyszna, nie trzeba stać i jej mieszać i wystarcza jej na 2 dnia na czteroosobowej rodziny. Można dodać do niej ulubione owoce i przyprawy. Śniadanie idealne! Można je zjeść na ciepło albo na zimno.

Kasza jaglana zapiekana ze śliwkami.

★★★★★5 from 2 reviews

• Autorka:Zielenina
• Czas przygotowania:20 min
• Czas gotowania:45 min
• Czas całkowity:65 min
• Ilość porcji:81x
• Kategoria:śniadania
• Metoda:pieczenie
• Dieta:wegańska

Print Recipe

Pin Recipe

---

Opis

Bezglutenowe, sycące i pyszne jesienne śniadanie.

---

Składniki

Scale1x2x3x

• 1 1/2 szklanki surowej kaszy jaglanej
• 1 kg dowolnych śliwek
• 1 l mleka roślinnego
• 1/2 szklanki miodu/syropu klonowego
• 2 łyżeczki cynamonu

---

Sposób wykonania

Piekarnik nagrzewamy do 190 stopni.

Przygotowujemy duże naczynie do zapiekania.

Śliwki myjemy, drylujemy i kroimy na pół.

Mleko mieszamy z syropem lub miodem oraz cynamonem.

Śliwki wykładamy na dno naczynia, może być więcej niż jedna warstwa.

Na górę wysypujemy kaszę jaglaną. Wszystko zalewamy mlekiem.

Zapiekamy 45-60 minut aż wbity patyczek będzie suchy. Podajemy na ciepło albo na zimno.

---

Słowa kluczowe: kasza jaglana zapiekana ze śliwkami