szkolaggotowania-baner

Dołącz do szkoły gotowania #zieleniejemy

Weź udział w darmowym kursie online!
Naucz się gotować wegetariańsko, sezonowo i lokalnie!

Uwielbiam śniadania, które można zrobić dzień wcześniej. Nie ma nic lepszego, gdy można oszczędzić sobie porannego miotania się i zjeść rano pyszny i zdrowy posiłek, bez dodatkowych przygotowań. szczególnie, gdy wyprawia się do szkoły dwójkę dzieci!

Takie śniadania przygotowuję albo przy okazji robienia obiadu albo po kolacji. Nie są to pracochłonne dania, więc nie przysparza mi to wiele pracy, ani nie zajmuje dużo czasu – maksymalnie 15-20 minut.

Jeśli chodzi o śniadania to królują u nas takie zapiekane jaglanki, granola, no i owsianki.

Zapiekana kasza jaglana jest pyszna, nie trzeba stać i jej mieszać i wystarcza jej na 2 dnia na czteroosobowej rodziny. Można dodać do niej ulubione owoce i przyprawy. Śniadanie idealne! Można je zjeść na ciepło albo na zimno.

Drukuj
clock clock icon cutlery cutlery icon flag flag icon folder folder icon instagram instagram icon pinterest pinterest icon facebook facebook icon print print icon squares squares icon

Kasza jaglana zapiekana ze śliwkami.

  • Autorka: Zielenina
  • Czas przygotowania: 20 min
  • Czas gotowania: 45 min
  • Czas całkowity: 65 min
  • Ilość porcji: 8 1x
  • Kategoria: śniadania
  • Metoda: pieczenie
  • Dieta: wegańska

Opis

Bezglutenowe, sycące i pyszne jesienne śniadanie.


Scale

Składniki

  • 1 1/2 szklanki surowej kaszy jaglanej
  • 1 kg dowolnych śliwek
  • 1 l mleka roślinnego
  • 1/2 szklanki miodu/syropu klonowego
  • 2 łyżeczki cynamonu

Sposób wykonania

Piekarnik nagrzewamy do 190 stopni.

Przygotowujemy duże naczynie do zapiekania.

Śliwki myjemy, drylujemy i kroimy na pół.

Mleko mieszamy z syropem lub miodem oraz cynamonem.

Śliwki wykładamy na dno naczynia, może być więcej niż jedna warstwa.

Na górę wysypujemy kaszę jaglaną. Wszystko zalewamy mlekiem.

Zapiekamy 45-60 minut aż wbity patyczek będzie suchy. Podajemy na ciepło albo na zimno.


Słowa kluczowe: kasza jaglana zapiekana ze śliwkami

2 komentarze

  1. Delektujemy
    16 września 2020 @ 13:17

    Przyznaję, że nie spodziewałam się aż tak smacznego rezultatu:D Fajny pomysł na śniadanie. Jak dla mnie na ciepło smakuje lepiej.

    Reply

    • Zielenina
      16 września 2020 @ 14:55

      cieszę się bardzo! Zawsze fajnie się miło zaskoczyć 😀

      Reply

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Na tej stronie wykorzystujemy cookie. Aby kontynuować użytkowanie strony (treść poprawnie się wyświetli po akceptacji), zaakceptuj politykę prywatności. polityka prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close