Zaczął się sierpień – jeden z najbogatszych w warzywa i owoce miesiąc w roku! Zobacz co jest w sezonie i jedz tego jak najwięcej? Dlaczego warto jeść sezonowe rzeczy: są zdrowe – dojrzałe, pełne witamin i składników mineralnych są tanie – jest ich na rynku najwięcej, więc cena jest atrakcyjna ze względu na dużą podaż […]
Wiem, że codzienne gotowanie obiadów może wykończyć nawet największą fankę gotowania! Ciągłe wymyślanie “co ugotować” kombinowanie żeby było nie tylko smacznie ale i zdrowo, może zmęczyć. Wracasz z pracy, wszyscy głodni, a Ty martwisz się, co przyrządzić żeby było szybko i zdrowo! mam dla Ciebie gotowe rozwiązanie! Nowy ebook “20 obiadów w 20 minut! 20 […]
Na początek wiosny przygotowałam dla Ciebie nowy ebook „Zielenina na wiosnę”! 40 pysznych i kolorowych dań, wprost pękających od sezonowych składników. Po 10 przepisów na śniadania, obiady, kolacje, ciasta i desery. Wszystkie proste i szybkie w przygotowaniu. Ze składników, które kupisz w każdym sklepie! 40 przepisów bez mięsa, z małą ilością nabiału po 10 przepisów […]
Wstaję codziennie rano, wyglądam przez okno i widzę to samo – grubą warstwę chmur i padającą, bliżej nieokreśloną breję. Natychmiast mam ochotę zakopać się z powrotem pod kołdrą, ale wiadomo że życie nie jest aż tak cudowne. trzeba się zwlec, zając dziećmi, wydać śniadanie i usiłować popracować. W takie dni tym ważniejsze jest, jak zaczynamy […]
Nie wiem czy ten grudzień ma chociaż odrobinę corocznego klimatu świątecznego. Na pewno jest inaczej i zdecydowanie mniej przyjemnie. Dlatego tym bardziej warto zadbać, aby święta były udane. Spokojne, przy dobrym jedzeniu. Może w okrojonym gronie, ale myślę, że tym bardziej warto docenić obecność bliskich. Może masz ochotę na coś nowego w te święta albo […]
Do sklepu trafił właśnie mój nowy ebook “Zielenina na jesień”. W ebooku czeka na Ciebie 40 przepisów na pyszne, jesienne jedzonko. Takie, które otuli Cię, ukoi i pocieszy, gdy za oknem plucha i wieje, a Ty utknęłaś w domu na lockdownie. Przygotuj sobie rano dobre, ciepłe śniadanie i zaraz będziesz mieć lepszy humor. Albo dobry, […]
Lada moment zacznie się kolejny rok szkolny i my, dumnie posiadacze potomstwa wskoczymy w zupełnie inny rytm tygodnia. Mam dwójkę dzieci, a do tego młodszy syn idzie teraz do pierwszej klasy, więc wiem co Cię czeka! A jeżeli nie masz dzieci to i tak ogarnianie pracy, życia i gotowania to nie jest łatwa sztuka, tak […]
Codzienne gotowanie dla rodziny bywa upierdliwe. Nie czarujmy się – nawet osoby, które lubią gotować bywają tym znużone. To ciągłe “co ugotować”, znowu trzeba zrobić zakupy, a czegoś mi zabrakło potrafi nieźle zatruć życie. Jeżeli jeszcze do tego chcemy wprowadzać zmiany na lepsze w naszym gotowaniu można się już zupełnie zniechęcić. Więcej warzyw, kasz, strączków […]
Mam dzisiaj dla Ciebie naprawdę świetny pomysł na obiad! Prosty, pyszny, na bazie sezonowych i lokalnych składników. A do tego wegański. A gdy przygotujesz łazanki na razowym makaronie będziesz mieć w pełni pełnowartościowy posiłek. Jeżeli szukasz prostych przepisów na sosy do makaronu polecam Ci mój ebook z 10 przepisami na proste makarony. Kosztuje tylko 9,90 […]
Pamiętam, gdy kilka lat temu zaczynał się szał na szparagi w Polsce. Oczywiście najpierw załapała się stolica, a ja jeszcze kilka sezonów chodziłam z nosem na kwintę marząc o tym, aby kupić je w moich Gliwicach. Ale w końcu się doczekałam – szparagi teraz to już popularne warzywo, nawet jeżeli targ nawala to bez problemu […]
Sytuacja obecnie nie jest łatwa dla nikogo z nas. Osoby takie jak ja, których cały albo część dochodu pochodzi z własnych produktów mają wyjątkowo trudny okres. I nie bardzo wiadomo, co zrobić, czy sprzedawać i reklamować czy „nie wypada”. Ale przecież też musimy przetrwać, utrzymać własne rodziny i firmy. Ja postanowiłam podejść do tematu tak, […]
Cały czas namawiam Was do ograniczenia ilości zjadanego mięsa. Na co dzień, a teraz szczególnie w nadchodzące święta Bożego Narodzenia. Oszczędźmy trochę zwierzęcych istnień, sprawmy żeby święta były bardziej etyczne i nie pociągały za sobą niepotrzebnego cierpienia. Fajnie się tak pisze, ale coś zamiast tego mięsa trzeba jeść, prawda? Święta to taki okres, gdy jemy […]
W sklepiku z Zieleniną czeka na Ciebie samo dobro! ➡️Książki w dużych promocjach, a do tego darmowa dostawa do 19 grudnia za zakupy powyżej 99,90 zł. Masz do wyboru 3 książki: “Zieleninę na talerzu”, “Zieleninę bez glutenu” i “Zieleninę Party”. ➡️Możesz kupić je w zestawie prezentowym za 99,90 zł (wysyłka gratis). Dla każdego, kto kupi […]
I czy takie święta mają w ogóle sens? To zależy! Jeżeli masz zrobić całej rodzinie, nieprzyzwyczajonej do bezmięsnego świętowania, rewolucję o 180 stopni, to odradzam. Lepiej stosować metodą małych kroczków i wprowadzać zmiany stopniowo. A jeżeli wszyscy jesteście wege, to proszę bardzo, hulaj dusza, piekła nie ma! Mnie najbardziej zależy na tym, aby pokazywać jak […]
Na tej stronie wykorzystujemy cookie. Aby kontynuować użytkowanie strony (treść poprawnie się wyświetli po akceptacji), zaakceptuj politykę prywatności. polityka prywatności
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
