Codzienne gotowanie  dla rodziny bywa upierdliwe. Nie czarujmy się – nawet osoby, które lubią gotować bywają tym znużone.

To ciągłe “co ugotować”, znowu trzeba zrobić zakupy, a czegoś mi zabrakło potrafi nieźle zatruć życie.

Jeżeli jeszcze do tego chcemy wprowadzać zmiany na lepsze w naszym gotowaniu można się już zupełnie zniechęcić. Więcej warzyw, kasz, strączków mniej mięsa – wszystko to świetnie brzmi, ale jak się do tego zabrać?

Chętnie Ci pomogę! Mam dużo sprawdzonych rozwiązań wypracowanych przez lata, które bardzo ułatwiają życie.

Dobra baza przepisów, porządna spiżarnia, planowanie posiłków i lista zakupów.  To moje klucze do sukcesu, żeby nie myśleć ciągle “co ugotować”, kupować to co potrzebne, nie marnować jedzenia i oszczędzać pieniądze!

Jeżeli tylko masz ochotę, z przyjemnością nauczę tego i Ciebie!

Postanowiłam otworzyć szkołę gotowania online!

Szkoła będzie uczyć gotować wegetariańsko, sezonowo i lokalnie, czyli zgodnie z tym, co promuję od lat. Będzie zorganizowana dookoła pór roku, aby korzystać z sezonowych pyszności jak najlepiej.

Właśnie ruszyła pierwsza edycja szkoły #zielenieJEMY LATO!

W szkole co tydzień będziesz dostawać darmową lekcję na maila. W różnej formie – przepisu, warsztatu kulinarnego online, porady, itp. W prezencie za zapis czeka na Ciebie trzydniowa próbka letniego jadłospisu razem z przepisami i lista zakupów. Zapisać się możesz tutaj.

A jeżeli interesują Cię konkretne  i kompleksowe rozwiązania od ręki ułatwiające codzienne gotowanie, zapraszam Cię do sklepiku z Zieleniną.

Do pierwszej edycji szkoły przygotowałam pakiet produktów specjalnie na lato.

Możesz kupić je osobno lub w korzystnych pakietach – razem wychodzi taniej!

Do wyboru masz:

1. Jadłospis letni na 4 tygodnie z listą zakupów i przepisami

Wyobraź sobie, że umiesz przygotować pyszne, kolorowe i dobrze zbilansowane posiłki bez grama mięsa!

Jadłospis jest zaplanowany tak, aby używać go przez całe lato, aż do końca września. Uwzględnia warzywa, owoce, strączki, które są w sezonie od lipca do września.

Dzięki jadłospisowi:

✅Będziesz mieć zaplanowane wszystkie posiłki na cały miesiąc
✅Zaoszczędzisz pieniądze wydawane na jedzenie dzięki dokładnej liście zakupów
✅Będziesz jeść dużo warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych, kasz i strączków
✅Twoje jedzenie będzie pyszne i kolorowe
✅Będziesz gotować szybko i sprawnie, dzięki prostym przepisom

4 posiłki na każdy dzień – śniadanie, drugie śniadanie, obiad, kolacja. Na weekend deser lub ciasto.

Każdy posiłek zawiera składniki na co najmniej 4 porcje.

Jadłospis jest ułożony tak, aby wykorzystać w nim sezonowe letnie składniki, można używać go do końca września.

Do jadłospisu wygodna lista zakupów na wszystkie produkty, podzielona na poszczególne kategorie.

Cena regularna 89 zł, cena promocyjna 69 zł

2. Zestaw 8 warsztatów kulinarnych.

Warsztaty kulinarne bez wychodzenia z domu! Gotujesz we własnej kuchni, w komfortowych warunkach, we własnych garnkach i na swojej kuchence!

Weź do kuchni telefon, tablet albo komputer, włącz film i gotuj razem ze mną!

Na warsztatach przygotujesz następujące dania:

1. Kaszę jaglaną zapiekaną z twarogiem i borówkami
2. Różową, nocną owsianką
3. Leczo z wegańskimi kiełbaskami
4. Gulasz z fasolki szparagowej
5. Kotlety mielone z bobu
6. Wegańską galaretkę z czerwonych porzeczek
7. Hummus z bobu
8. Wegańskie czekoladowe placki

Dzięki tym warsztatom:

✅Krok po kroku nauczysz się gotować 8 bezmięsnych dań
✅Dowiesz się, jak ugotować pełnowartościowy, sycący obiad bez mięsa
✅Wykorzystasz w pełni produkty, które są w sezonie latem
✅Zobaczysz, jak gotować szybko i sprawnie
✅Nauczysz się wykorzystywać więcej warzyw, owoców i kasz w swoich posiłkach
✅Przekonasz się, jak proste jest gotowanie bez mięsa
✅Będziesz mieć więcej wolnego czasu, dzięki podpowiedziom, jak zorganizować gotowanie

Do każdego warsztatu jest dołączony dokładny przepis, jak przygotować danie z proporcjami na minimum 4 porcje i prostym opisem wykonania.

Cena regularna 79 zł, cena promocyjna 59 zł

3. Zestaw 5 ebooków z sezonowymi przepisami na każdy posiłek.

Ebooki z przepisami na lato, w każdym po 10 przepisów.

Komplet 5 ebooków z 50 przepisami na każdy posiłek sprawią, że nigdy nie zabraknie Ci pomysłów żeby przygotować coś pysznego w oka mgnieniu.

Ebooki:

• śniadania,
• pasty do chleba,
• obiady,
• kolacje,
• ciasta i desery.

Wszystkie dania na bazie lokalnych składników, które są w sezonie latem. Proste opisy wykonania, tylko 4 punkty na każdy przepis.

Dzięki tym ebookom:

✅Nigdy nie zabraknie Ci pomysłów co ugotować

✅Dowiesz się, jak ugotować pełnowartościowe posiłki

✅Wykorzystasz w pełni produkty, które są w sezonie latem

✅Zaoszczędzisz czas dzięki bazie przepisów na całe lato

✅Wydasz mniej pieniędzy na jedzenie kupując lokalne i sezonowe składniki

✅Będziesz gotować szybko dzięki prostym przepisom

✅Będziesz jeść dużo warzyw, owoców i strączków

Ebook “Pasty do chleba” to rozdział “Lato” z ebooka “40 przepisów na pasty do chleba”.

Cena regularna 49 zł, cena promocyjna 39 zł

Te 3 produkty połączyłam w atrakcyjne pakiety:

Pakiet MAKSI – jadłospis na 4 tygodnie z listą zakupów i przepisami + zestaw 5 ebooków + zestaw warsztatów

regularna cena 217 zł – cena promocyjna 179 zł

Pakiet MIDI – jadłospis na 4 tygodnie z listą zakupów i przepisami + zestaw warsztatów kulinarnych 

cena regularna 168 zł – cena promocyjna 129 zł

Pakiet MINI – jadłospis na 4 tygodnie z listą zakupów i przepisami + zestaw ebooków

cena regularna 138zł – cena promocyjna 109 zł

Mam nadzieję, że wybierzesz rozwiązanie, które najlepiej Ci pomoże – do zobaczenia w szkole!