Dzisiaj zapraszam na pyszne, domowe lody! Wegańskie – nie zawierają mleka, śmietany czy jajek, więc są idealne dla alergików! Naturalnie słodzone, można je bez wyrzutów sumienia dać dzieciom. Robi się kilka minut, więc to dodatkowa zaleta.

Drukuj
clockclock iconcutlerycutlery iconflagflag iconfolderfolder iconinstagraminstagram iconpinterestpinterest iconfacebookfacebook iconprintprint iconsquaressquares iconheartheart iconheart solidheart solid icon

Owocowe lody w paski. Wegańskie!

  • Autorka:Zielenina
  • Czas przygotowania:20 min
  • Czas całkowity:8h
  • Ilość porcji:8-101x
  • Kategoria:desery
  • Metoda:miksowanie
  • Dieta:wegańska

Opis

Pyszne, wegańskie lody! Pełne owoców, proste w wykonaniu.


Składniki

Scale

Na 68 lodów o objętości ok. 100 ml

1 szklanka czarnych porzeczek
1 banan
1 szklanka moreli
1 szklanka malin
6 łyżek miodu/syropu klonowego
1/2 łyżeczki cynamonu
1/2 łyżeczki kardamonu


Sposób wykonania

Przygotowujemy foremkę do lodów.

Wszystkie owoce myjemy, przebieramy, obieramy jeżeli trzeba. Porzeczki miksujemy z bananem i 2 łyżkami miodu oraz kardamonem. Następnie miksujemy morele z miodem i wreszcie maliny z miodem i cynamonem.

Porcje masy porzeczkowej wlewamy do wysokości 1/3 foremek. Wstawiamy do zamrażarki na 1-2 godziny. Następnie wlewamy morele i znowu mrozimy. Na koniec wlewamy malinowe paski i mrozimy lody kilka godzin lub całą noc.


Słowa kluczowe: wegańskie lody

vitamix_lodywpaski2insta

Przepis ukazał się także na blogu Vitamix Polska, wystarczy kliknąć tutaj!

Mam na imię Magdalena, prowadzę Zieleninę. Z wykształcenia jestem prawniczką, z zamiłowania dietetyczką. Chciałam uczynić świat lepszym miejscem, dlatego założyłam bloga o kuchni wegetariańskiej, zgodnej z moimi wartościami. Przez 10 lat stał się on dla mnie sposobem na życie i źródłem ogromnej satysfakcji. Wydałam 3 książki kucharskie, prowadzę warsztaty kulinarne, jestem autorką sezonowych e-booków z przepisami, które nadają smaku codzienności.

Zobacz więcej >

Zapisz

Zapisz

Szkolenie + zestaw ebooków na cały rok!

Pobierz bezpłatny jadłospis na lato z przepisami i listą zakupów!

Przepisy zgodnie z porami roku:

Facebook

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe rating

Na tej stronie wykorzystujemy cookie. Aby kontynuować użytkowanie strony (treść poprawnie się wyświetli po akceptacji), zaakceptuj politykę prywatności. polityka prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close