Drukuj
clockclock iconcutlerycutlery iconflagflag iconfolderfolder iconinstagraminstagram iconpinterestpinterest iconfacebookfacebook iconprintprint iconsquaressquares iconheartheart iconheart solidheart solid icon

Czekoladowy budyń jaglany z truskawkami (wegański, bez glutenu i bez cukru)

  • Autorka:Zielenina
  • Czas przygotowania:45 min
  • Czas gotowania:30 min
  • Czas całkowity:45 min
  • Ilość porcji:6-8 1x
  • Kategoria:desery
  • Metoda:gotowanie
  • Dieta:wegańska

Opis

Prosty i zdrowy deser, idealny dla dzieci! Aksamitny i delikatny budyń jaglany. Intensywnie czekoladowy ze słodkimi truskawkami.


Składniki

Scale

1 szklanka kaszy jaglanej, sparzonej
1 szklanka suszonych daktyli, niesiarkowanych
2 szklanki mleka roślinnego
2 szklanki wody
50 g gorzkiej czekolady, dobrej jakości
1/2 kg truskawek


Sposób wykonania

Kaszę  i daktyle zalewamy mlekiem oraz wodą. Gotujemy na małym ogniu pod przykryciem na małym ogniu do miękkości, ok. 25-30 minut. Jeżeli trzeba uzupełniamy płyn lub odcedzamy. Do gorącej kaszy dodajemy czekoladę, mieszamy aż się rozpuści. Całość miksujemy blenderem na gładki krem. Podajemy na ciepło lub zimno z truskawkami.


Na tej stronie wykorzystujemy cookie. Aby kontynuować użytkowanie strony (treść poprawnie się wyświetli po akceptacji), zaakceptuj politykę prywatności. polityka prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close