Cofnij
–+ servings
przepis-na-zapiekanka-z-kapusty-pekinskiej

Zapiekanka z kapusty pekińskiej

Kasia
Prosty i smaczny przepis na zapiekankę z kapusty pekińskiej.
Wydrukuj przepis Przypnij przepis
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 45 minuty
Całkowity czas 1 godzina
Rodzaj dania Main Course, Danie Główne
Kuchnia Polish, Polska
Porcje 4 porcje
Kalorie 350 kcal

Sprzęt

  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

Składniki
  

Składniki

  • 1 sztuka Kapusta pekińska średnia
  • 200 g Ser żółty starty
  • 200 g Szynka pokrojona w kostkę
  • 3 sztuki Jajka
  • 200 ml Śmietana 18%
  • 1 łyżeczka Sól
  • 1 łyżeczka Pieprz

Instrukcje
 

  • 1. Rozgrzej piekarnik do 180°C.
  • 2. Kapustę pekińską pokrój w paski i ułóż w naczyniu żaroodpornym.
  • 3. Na kapustę połóż pokrojoną w kostkę szynkę.
  • 4. W misce wymieszaj jajka ze śmietaną, solą i pieprzem.
  • 5. Wylej mieszaninę na kapustę i szynkę.
  • 6. Posyp startym serem żółtym.
  • 7. Piecz w piekarniku przez około 45 minut, aż ser się zarumieni.

Notatki

Można dodać ulubione przyprawy dla smaku.

Wartości odżywcze

KALORIE: 350kcalWĘGLOWODANY: 10gBIAŁKO: 20gTŁUSZCZ: 25gTŁUSZCZ NASYCONY: 10gCHOLESTEROL: 200mgSÓD: 800mgPOTAS: 400mgBŁONNIK: 2gCUKIER: 5gWITAMINA A: 500IUWITAMINA C: 20mgWAPŃ: 300mgŻELAZO: 2mg
Słowo kluczowe Cabbage, Kapusta
Wypróbowałeś ten przepis?Daj nam znać jak wyszło!