Cofnij
–+ servings
przepis-na-zielony-koktajl-na-detoks

Przepis na Zielony koktajl na detoks

Kasia
Orzeźwiający zielony koktajl, idealny na detoks.
Wydrukuj przepis Przypnij przepis
Czas przygotowania 10 minuty
Całkowity czas 10 minuty
Rodzaj dania Drink, Napój
Kuchnia Healthy, Zdrowa
Porcje 2 porcje
Kalorie 150 kcal

Sprzęt

  • Blender

Składniki
  

Składniki

  • 1 sztuka Banana
  • 1 szklanka Szpinak świeży
  • 1 szklanka Woda kokosowa
  • 1 sztuka Jabłko pokrojone
  • 0.5 sztuka Cytryna sok
  • 1 łyżeczka Miód opcjonalnie

Instrukcje
 

  • 1. Wszystkie składniki umieść w blenderze.
  • 2. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
  • 3. Podawaj od razu, najlepiej schłodzony.

Notatki

Możesz dodać więcej miodu, jeśli lubisz słodsze koktajle.

Wartości odżywcze

KALORIE: 150kcalWĘGLOWODANY: 35gBIAŁKO: 2gTŁUSZCZ: 1gSÓD: 50mgPOTAS: 500mgBŁONNIK: 5gCUKIER: 20gWITAMINA A: 200IUWITAMINA C: 30mgWAPŃ: 50mgŻELAZO: 1mg
Słowo kluczowe Detox, Detoks
Wypróbowałeś ten przepis?Daj nam znać jak wyszło!