Cofnij
Drukuj
Ilustracja przepisu
Uwagi
Etykieta wartości odżywczych
–
+
servings
US Customary
Metric
Mniejszy
Normalny
Większy
Przepis na seleryba na Wigilię
Kasia
Tradycyjny przepis na seleryba, idealny na Wigilię.
Wydrukuj przepis
Przypnij przepis
Czas przygotowania
20
minuty
minut
Czas gotowania
30
minuty
minut
Całkowity czas
50
minuty
minut
Rodzaj dania
Main Course, Danie Główne
Kuchnia
Polish, Polska
Porcje
4
porcje
Kalorie
150
kcal
Sprzęt
Patelnia
Miska
Składniki
1x
2x
3x
Składniki
1
sztuka
seler
średni
2
łyżki
mąka
1
szklanka
bułka tarta
2
łyżki
olej
1
szczypta
sól
1
szczypta
pieprz
Instrukcje
Obierz seler i pokrój na plastry.
Obtocz plastry selera w mące, następnie w bułce tartej.
Rozgrzej olej na patelni i smaż plastry selera z obu stron, aż będą złociste.
Posól i popieprz do smaku.
Notatki
Podawaj na ciepło jako danie główne na Wigilię.
Wartości odżywcze
KALORIE:
150
kcal
WĘGLOWODANY:
20
g
BIAŁKO:
3
g
TŁUSZCZ:
7
g
TŁUSZCZ NASYCONY:
1
g
SÓD:
300
mg
POTAS:
400
mg
BŁONNIK:
3
g
CUKIER:
2
g
WITAMINA A:
50
IU
WITAMINA C:
10
mg
WAPŃ:
40
mg
ŻELAZO:
1
mg
Słowo kluczowe
Christmas, Wigilia
Wypróbowałeś ten przepis?
Daj nam znać
jak wyszło!