Cofnij
Drukuj
Ilustracja przepisu
Uwagi
Etykieta wartości odżywczych
–
+
servings
US Customary
Metric
Mniejszy
Normalny
Większy
Przepis na Placki ziemniaczane z marchewką i fetą
Kasia
Chrupiące placki ziemniaczane z dodatkiem marchewki i sera feta. Idealne na obiad lub kolację.
Wydrukuj przepis
Przypnij przepis
Czas przygotowania
20
minuty
minut
Czas gotowania
20
minuty
minut
Całkowity czas
40
minuty
minut
Rodzaj dania
Main Course, Danie Główne
Kuchnia
Polish, Polska
Porcje
4
porcje
Kalorie
250
kcal
Sprzęt
Tarka
Miska
Patelnia
Łyżka
Składniki
1x
2x
3x
Składniki
4
sztuki
Ziemniaki
średnie
2
sztuki
Marchewki
150
g
Ser feta
pokruszony
1
sztuka
Jajko
3
łyżki
Mąka
1
łyżeczka
Sól
0.5
łyżeczki
Pieprz
4
łyżki
Olej
do smażenia
Instrukcje
Obierz ziemniaki i marchewki, a następnie zetrzyj na tarce o drobnych oczkach.
W dużej misce wymieszaj starte ziemniaki, marchewki, pokruszony ser feta, jajko, mąkę, sól i pieprz.
Na patelni rozgrzej olej. Nakładaj łyżką porcje ciasta i smaż placki na złoty kolor z obu stron.
Odsącz placki na papierowym ręczniku, aby pozbyć się nadmiaru oleju.
Podawaj gorące, najlepiej z kwaśną śmietaną lub jogurtem naturalnym.
Notatki
Możesz dodać do ciasta ulubione zioła, np. koperek lub szczypiorek, aby nadać plackom dodatkowego smaku.
Wartości odżywcze
KALORIE:
250
kcal
WĘGLOWODANY:
30
g
BIAŁKO:
6
g
TŁUSZCZ:
12
g
TŁUSZCZ NASYCONY:
4
g
CHOLESTEROL:
50
mg
SÓD:
600
mg
POTAS:
500
mg
BŁONNIK:
4
g
CUKIER:
3
g
WITAMINA A:
300
IU
WITAMINA C:
10
mg
WAPŃ:
150
mg
ŻELAZO:
1
mg
Słowo kluczowe
Potato Pancakes, Placki ziemniaczane
Wypróbowałeś ten przepis?
Daj nam znać
jak wyszło!