Chleb gryczany z gruszkami, orzechami i syropem klonowym

Kasia

Chleb gryczany z gruszkami, orzechami i syropem klonowym to pyszny i zdrowy wypiek, idealny na śniadanie lub przekąskę.

Wydrukuj przepis Przypnij przepis

Czas przygotowania 20

Czas gotowania 1

Całkowity czas 1 20

Rodzaj dania Breakfast, Śniadanie

Kuchnia Polish, Polska

Porcje porcji

Kalorie 250 kcal

Sprzęt

Miska
Łyżka
Forma do pieczenia
Piekarnik

Składniki

2 szklanki mąka gryczana
1 szklanka orzechy włoskie posiekane
2 sztuki gruszki pokrojone w kostkę
½ szklanki syrop klonowy
1 łyżeczka proszek do pieczenia
½ łyżeczki sól
1 szklanka mleko
2 sztuki jajka roztrzepane

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 180°C.
W dużej misce wymieszaj mąkę gryczaną, proszek do pieczenia i sól.
Dodaj posiekane orzechy, gruszki i syrop klonowy. Wymieszaj.
W osobnej misce wymieszaj mleko i roztrzepane jajka. Dodaj do suchych składników i dobrze wymieszaj.
Przełóż ciasto do formy do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia.
Piec przez około 60 minut, aż chleb będzie złocisty i suchy w środku.
Ostudź przed pokrojeniem.

Notatki

Chleb najlepiej smakuje świeży, ale można go przechowywać w szczelnym pojemniku przez kilka dni.

Wartości odżywcze

KALORIE: 250kcalWĘGLOWODANY: 40gBIAŁKO: 6gTŁUSZCZ: 10gTŁUSZCZ NASYCONY: 1gCHOLESTEROL: 35mgSÓD: 200mgPOTAS: 150mgBŁONNIK: 5gCUKIER: 12gWITAMINA A: 50IUWITAMINA C: 2mgWAPŃ: 60mgŻELAZO: 2mg

Słowo kluczowe Bread, Chleb

Wypróbowałeś ten przepis?Daj nam znać jak wyszło!