Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

59,00 

Pakiet obejmuje:

  • bezmięsny jadłospis na 14 dni, który krok po kroku nauczy Cię jak gotować zdrowo bez mięsa,
  • pełną lista zakupów do jadłospisu, podzieloną na wygodne kategorie
  • proste przepisy do wszystkich dań z jadłospisu
  • 1 lekcję video o zasadach komponowania zdrowego jadłospisu bez mięsa

Wyobraź sobie, że umiesz przygotować pyszne, kolorowe i dobrze zbilansowane posiłki bez grama mięsa!

Wiesz co kupić, bo masz wygodną listę zakupów, podzieloną na kategorie.

Nie marnujesz jedzenia i oszczędzasz pieniądze!

Twoje posiłki są bogate w białko, węglowodany, mają dużo witamin i składników mineralnych.

A przede wszystkim na Twoim talerzu ląduje pyszne, kolorowe jedzenie!

Dzięki jadłospisowi :

  • Będziesz mieć zaplanowane wszystkie posiłki na cały tydzień
  • Zaoszczędzisz pieniądze wydawane na jedzenie dzięki dokładniej liście zakupów
  • Będziesz jeść dużo warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych, kasz i strączków
  • Twoje jedzenie będzie pyszne i kolorowe
  • Będziesz gotować szybko i sprawnie, dzięki prostym przepisom

Wegetariański jadłospis na 14 dni obejmuje:

  • dokładną rozpiskę 4 posiłków na każdy dzień tygodnia w formie tabeli, którą możesz wydrukować i powiesić w kuchni
  • listę zakupów podzielona na wygodne kategorie; kasze, warzywa, owoce, itp.

4 posiłki na każdy dzień – śniadanie, drugie śniadanie, obiad, kolacja. Na weekend deser lub ciasto.

Każdy posiłek zawiera składniki na co najmniej 4 porcje.

Do jadłospisu wygodna lista zakupów na wszystkie produkty, podzielona na poszczególne kategorie.

Jadłospis jest wegetariański; nie zawiera mięsa (w tym ryb), ani innych produktów pochodzenia zwierzęcego typu żelatyna, koszenila, podpuszczka zwierzęca.

Zawiera ser i jajka.

Jadłospis nie ma charakteru dietetycznego, nie ma podanych ilości kalorii ani wartości odżywczych. Ma na celu wprowadzenie większej ilości zdrowych składników do diety, takich jak warzywa, owoce, kasze czy strączki.

Jadłospis jest w formie ebooka,  pliku pdf. Możesz go wydrukować, a także używać bezpośrednio na telefonie, tablecie lub komputerze.

Plik w formacie PDF. Do otwarcia niezbędny jest program do obsługi tego formatu, na przykład darmowe programy takie jak: Adobe Acrobat, Foxit Reader.

Plik objęty prawami autorskimi, zakaz kopiowania, rozpowszechniania i edytowania bez zgody autorki.

Po dokonaniu płatności otrzymasz na podany adres e-mail link, po kliknięciu którego będzie możliwe pobranie jadłospisu

Opis

Jadłospis nie ma charakteru dietetycznego, nie ma podanych ilości kalorii ani wartości odżywczych. Ma na celu wprowadzenie większej ilości zdrowych składników do diety, takich jak warzywa, owoce, kasze czy strączki.

Jadłospis jest w formie ebooka,  pliku pdf. Możesz go wydrukować, a także używać bezpośrednio na telefonie, tablecie lub komputerze.

Plik w formacie PDF. Do otwarcia niezbędny jest program do obsługi tego formatu, na przykład darmowe programy takie jak: Adobe Acrobat, Foxit Reader.

Plik objęty prawami autorskimi, zakaz kopiowania, rozpowszechniania i edytowania bez zgody autorki.

Po dokonaniu płatności otrzymasz na podany adres e-mail link, po kliknięciu którego będzie możliwe pobranie jadłospisu.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Bezmięsny jadłospis na 2 tygodnie WIOSNA. Z listą zakupów i lekcją video.”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Na tej stronie wykorzystujemy cookie. Aby kontynuować użytkowanie strony (treść poprawnie się wyświetli po akceptacji), zaakceptuj politykę prywatności. polityka prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close