Drukuj
clockclock iconcutlerycutlery iconflagflag iconfolderfolder iconinstagraminstagram iconpinterestpinterest iconfacebookfacebook iconprintprint iconsquaressquares iconheartheart iconheart solidheart solid icon

Słodka, korzenna pasta z dyni. Na kanapki, do naleśników albo placków.

  • Autorka:Zielenina
  • Czas przygotowania:20 min
  • Czas gotowania:20 min
  • Czas całkowity:40 min
  • Ilość porcji:1 szklanka 1x
  • Kategoria:pasty do chleba
  • Metoda:miksowanie
  • Dieta:wegańska

Opis

Takie właśnie są przepisy w ebooku “Pasty pełne zieleniny“. Proste, szybkie w wykonaniu i z podręcznych składników. Przy okazji mają też ekonomiczny skutek uboczny – są tanie 😉


Składniki

Scale
  • 200 g miąższu dyni (już po oczyszczeniu)
  • 1 jabłko
  • 1 pomarańcza
  • 1 szklanka soku jabłkowego, niesłodzonego
  • 1 łyżeczka przyprawy korzennej
  • ½ szklanki orzechów włoskich, namoczonych na noc
  • ½ szklanki suszonej żurawiny, namoczonej na noc

Sposób wykonania

Dynię i obrane jabłko kroimy w kostkę. Umytą pomarańczę obieramy, kroimy na kawałki. Wszystko przekładamy do garnka, wlewamy sok i 1 szklankę wody. Dodajemy pozostałe składniki – te namoczone najpierw odcedzamy. Dusimy bez przykrycia na małym ogniu 30-40 minut aż wszystko będzie miękkie, a płyn odparuje. Miksujemy na pastę.


Słowa kluczowe: słodka pasta z dyni

Na tej stronie wykorzystujemy cookie. Aby kontynuować użytkowanie strony (treść poprawnie się wyświetli po akceptacji), zaakceptuj politykę prywatności. polityka prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close