Drukuj
clockclock iconcutlerycutlery iconflagflag iconfolderfolder iconinstagraminstagram iconpinterestpinterest iconfacebookfacebook iconprintprint iconsquaressquares iconheartheart iconheart solidheart solid icon

Kalafiornica! O minimalizmie w kuchni.

  • Autorka:Zielenina
  • Czas przygotowania:10 min
  • Czas gotowania:10 min
  • Czas całkowity:20 min
  • Ilość porcji:41x
  • Kategoria:śniadania
  • Metoda:smażenie
  • Dieta:wegańska

Opis

Jeżeli znudziły się Wam tofucznice i jagielnice to idealna odmiana. Albo coś zupełnie nowego, dla urozmaicenia śniadaniowego menu.

Dajcie znać czy smakowało i co myslicie o minimalizmie w kuchni!


Składniki

Scale

składniki na 4 porcje:

  • 1 nieduży kalafior
  • 1 cebula
  • 2 łyżki oliwy
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 1 łyżeczka czarnej soli kala namak
  • 1/2 pęczka szczypiorku

Sposób wykonania

Kalafiora dzielimy na różyczki, myjemy i osuszamy. Siekamy do drobno albo miksujemy w blenderze tak, aby zostały nieduże kawałki.

Na patelni rozgrzewamy oliwę, szklimy cebulę i kurkumę. Dokładnie mieszamy. Dodajemy kalafiora i smażymy 5-7 minut aż zmięknie. Dodajemy sól, mieszamy. Podajemy ze szczypiorkiem.


Słowa kluczowe: kalafiornica

Na tej stronie wykorzystujemy cookie. Aby kontynuować użytkowanie strony (treść poprawnie się wyświetli po akceptacji), zaakceptuj politykę prywatności. polityka prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close