Wyszukiwany tag

wegańskie

PRZEJDŹ DO KALENDARZA
zielenina_salatkazeszparagami2blog

Sałatka z grillowanymi szparagami. Z kaszą jaglaną i rzodkiewkami!

Sałatka z grillowanymi szparagami. Z kaszą jaglaną i rzodkiewkami – też grillowanymi! Jeżeli nie grillowaliście do tej pory szparagów albo rzodkiewek spróbujcie koniecznie. Szczególnie smaczne są zielone szparagi, które pozostają chrupiące i pełne smaku. Ale prawdziwym hitem są grillowane rzodkiewki! Znika ostry smak, pozostaje…

zielenina_rabarbarpodkruszonka2blog

Rabarbar pod kokosową kruszonką. Wegańską i bezglutenową!

Rabarbar pod kokosową kruszonką. Wegańską i bezglutenową! Bardzo lubię zapiekać rabarbar pod kruszonką, w cieście smakuje mi jakoś mniej. Tym razem zdecydowałam się przygotować mocno kokosową kruszonkę opartą na oleju kokosowym  – ekologicznym i z pierwszego tłoczenia. Uważam, że kokos świetnie komponuje się z…

zielenina_makaronzeszparagami1blog

Makaron ze szparagami. Obiad w 15 minut!

Makaron ze szparagami. Obiad w 15 minut! Takie przepisy lubimy, prawda? Mimo, że bardzo lubię gotować, codzienne wymyślanie obiadów bywa nużące dla każdego. Jeżeli nie mam pomysłu zastanawiam się, co akurat jest w sezonie i staram się wykorzystać taki składnik. Warzywa takie jak szparagi…

zielenina_owsiankamiś1blog

Owsianka „miś” dla niejadka :-)

Owsianka „miś” dla niejadka – uśmiech na twarzy malca gwarantowany! Nie zagwarantuję na 100%, że z równie dużym uśmiechem zostanie zjedzona, ale warto próbować i się nie poddawać! podobno niektóre dzieci potrzebuję kilkunastu, a nawet kilkudziesięciu razy, aby przekonać się do nowej rzeczy do…

zielenina_tiramisuweganskie3blog

Najlepsze tiramisu. Wegańskie i bezglutenowe :D

Najlepsze tiramisu. Wegańskie i bezglutenowe 😀 Tak! Nie dość, że da się takie przygotować to na dodatek jest przepyszne. Przygotowałam je z okazji wizyty mojej przyjaciółki, która ma nietolerancję glutenu i unika także nabiału, bo źle się po nim czuje. Otrzymało jej aprobatę (dzięki…

zielenina_koktajl1blog

Zielony koktajl na detoks po świętach

Zielony koktajl na detoks po świętach. Obojętnie czy zjedliście nieco za dużo czy zachowaliście umiar, ale dogodziliście sobie słodyczami – taki koktajl na pewno Wam (i mnie!) zrobi dobrze. Zielony od chlorelli, która wiąże i usuwa z organizmu metale ciężkie, toksyny i inne świństwa.…

zielenina_batoniki1małe

Batoniki energetyczne. Z białkiem konopnym i chlorellą.

Batoniki energetyczne. Z białkiem konopnym i chlorellą – pełne energii i białka, idealne dla osób uprawiających sport albo intensywnie sprzątających przed Wielkanocą 😀 Wrzucicie takiego batonika i mycie okien pójdzie Wam trzy razy szybciej niż zwykle, gwarantuję 😉 Batoniki są bezglutenowe i wegańskie –…

zielenina_kanapkadlaniejadka2imałe

Kanapka dla niejadka – robocik z hummusem i warzywami

Jakiś czas temu założyłam na facebooku grupę Zielenina dla niejadka w której dzielimy się pomysłami jak przemycić naszym milusińskim więcej zdrowych składników. Oczywiście bez mięsa, w zdrowszych wersjach, pełnych warzyw. Szukamy także pomysłów na zdrowe słodkości, niesłodzone cukrem i różne sprytne sposoby żeby było…

zielenina_gołąbki1.JPGmałe

Gołąbki z kapusty pekińskiej – wegańskie i bezglutenowe

Od dawna chodziły za mną gołąbki. Miałam taką ochotę na nie, ale na samą myśl o walce z twardymi liśćmi kapusty mi się odechciewało. Obgotowywanie, odrywanie, mordowanie się ze zwijaniem, uch, ta wizja przeważała nad przyszłą przyjemnością zjedzenia pysznego obiadu. I w końcu gdzieś…

zielenina_makaronzfasola1małe

Makaron z fasolą, jarmużem i suszonymi pomidorami – obiad w 15 minut!

Dzisiaj kolejna propozycja na obiad w kwadransik. Muszę przyznać, że bardzo mi się spodobała ta tematyka, aby raz w tygodniu pokazywać Wam, że można naprawdę błyskawicznie przygotować zdrowy, pełnowartościowy, a na dodatek wegański posiłek 😀 Jeżeli użyjecie makaronu bezglutenowego będzie spełniał dodatkowe kryterium. Fasolę…

Wykonanie: Media in Motion