Wyszukiwany tag

marchewka

PRZEJDŹ DO KALENDARZA
zielenina_kotletybrokułowe1

Kotlety z marchewki i brokuła. Zielenina dla niejadka!

Tym razem w Zielenina dla niejadka pomysł na obiad! Kotlety z marchewki i brokuła – kolorowe i mam nadzieję smaczne! Pieczone, aby uniknąć szkodliwego smażenia. Zresztą ostatnio rzadko kiedy smażę kotlety – gdy je piekę mam wolny czas, mogę wtedy przygotować na przykład surówkę…

zielenina_obiaddlaniejadka1blog

Obiad dla niejadka. Jak przemycić dużo warzyw maluchowi! :-)

Obiad dla niejadka. Jak przemycić dużo warzyw maluchowi! 🙂 Oczywiście dzieci powinny jeść wszystko w takiej formie jak podano i raczej nie należy przyzwyczajać ich do podawania każdego posiłku w zabawnej formie, bo strzelimy sobie nieźle w stopę, ale czasem trzeba zaszaleć! Szczególnie, gdy…

zielenina_kanapkadlaniejadka2imałe

Kanapka dla niejadka – robocik z hummusem i warzywami

Jakiś czas temu założyłam na facebooku grupę Zielenina dla niejadka w której dzielimy się pomysłami jak przemycić naszym milusińskim więcej zdrowych składników. Oczywiście bez mięsa, w zdrowszych wersjach, pełnych warzyw. Szukamy także pomysłów na zdrowe słodkości, niesłodzone cukrem i różne sprytne sposoby żeby było…

zielenina_plackiziemniaczano-warzywne2

Placki. Ziemniaczano-warzywne, bez glutenu!

Placki na obiad to świetne rozwiązanie, gdy mamy stosik warzyw, na które nie mamy pomysłu. Przy okazji wciśniemy w dietę więcej jarzyn. Placuszki są smażone, ale wystarczy minimalna ilość oleju – patelnia posmarowana pędzlem w nim zanurzonym. Smak placków podkreśli sos jogurtowy z dodatkiem…

zielenina_kremzmarchwi2

Prosty krem z marchwi z cynamonem

Ostatnio mam ochotę do wszystkiego dodawać cynamon. Kawa i herbata obowiązkowo posypane pachnącym proszkiem. Dlaczego nie pójść jeszcze dalej i dodać go także do wytrawnych dań? W końcu to proceder znany na całym świecie, a należy korzystać z dobrych wzorców! Dlatego ostatnio chętnie dodaję…

zielenina_ciastanaswieta

5 wegańskich i bezglutenowych ciast na Boże Narodzenie

Kontynuując wątek świąteczny tym razem proponuję pyszne wypieki, które idealnie sprawdzą się na bożonarodzeniowych stołach. Nie dość, że są wegańskie to na dodatek nie zawierają glutenu, więc jeżeli ktoś ma alergie lub jest na diecie nie powinien być rozczarowany! Tutaj znajdziecie 5 przepisów na…

vitamix_ciasto-marchewkowe1

Świąteczne ciasto marchewkowe z makiem – wegańskie i bezglutenowe

Lubicie ciasto marchewkowe? Ja przepadam 🙂 Piekę je w różnych wersjach, przełożone kremem albo jak to z polewą czekoladową. Taka nieomalże luksusowa wersja na mące migdałowej idealnie nada się na Boże Narodzenie. Ciasto jest przepyszne, wilgotne i bogate w smaku. Piekłam je już kilka…

zupa1

Pikantna zupa curry z kapustą, soczewicą i kaszą gryczaną

Gdy moje starsze dziecko zaczęło dzisiaj rano podekscytowane krzyczeć „mamo, mamo pada śnieg” myślałam, że dostanę załamania nerwowego jak stoję 😉 Szczególnie, że wczoraj mieliśmy piękny, wiosenny dzień. Na szczęście w lodówce stoi spory gar tej pysznej, naprawdę ostrej, więc mocno rozgrzewającej zupy. Tylko…

Wykonanie: Media in Motion