Wyszukiwany tag

bez mleka

PRZEJDŹ DO KALENDARZA
zielenina_weganska-fasolka-po-bretonsku1

Wegańska fasolka po bretońsku z dynią

Od jakiegoś czasu chodziła za mną fasolka po bretońsku. Raczej nie należę do wegetarian, którzy tęsknią za smakiem mięsa. Czasem zjem parówkę sojową, ale w zasadzie to tyle. Nie smażę kotletów a la schabowe, nie jem wędlin sojowych. Ale tym razem obudziła się we…

zielenina_kaszajaglana1

Piernikowa kasza jaglana zapiekana z gruszką i żurawiną

Kasza jaglana. Jadłam ją i przygotowałam chyba na milion sposobów 🙂 Jest oczywiście obrzydliwie zdrowa, więc warto ją jeść codziennie, szczególnie ze względu na właściwości odkwaszające. Jadamy ją najczęściej na słodko na śniadanie, często gości na naszym stole nawet kilka razy tygodniowo. Gotuję ją…

zielenina_majonezzbaklazana1male

Majonez z bakłażana – wegański!

Wiem wiem, sezon na bakłażana już raczej minął, albo jest na bardzo, ale to baaardzo naciąganym 😉 finiszu, ale ten majonez z bakłażana jest tak pyszny, że nie mogłam trzymać tego przepisu do kolejnego sezonu, który zacznie się – bagatela – gdzieś w okolicach…

zielenina_weganskibiszkopt2male

Wegański biszkopt z jabłkami

Mam dla Was tym razem przepyszny wegański biszkopt z jabłkami – idealny na weekend! To mój pierwszy raz z wegańskim biszkoptem i muszę przyznać, że byłam dość sceptycznie nastawiona do efektu. Nie dowierzałam, że bez ubitych białek da się osiągnąć tak puszyste ciasto, ale…

zielenina_zupa-z-maslem-orzechowym1

Rozgrzewająca zupa z masłem orzechowym

Jesień i zima to okres, gdzie właściwie dzień bez zupy jest dniem zmarnowanym. Jem je na drugie śniadanie, a często także drugi raz na kolację, więc próbuję coraz to nowych kombinacji żeby się nie zanudzić. Ta zupa z masłem orzechowym to strzał w dziesiątkę.…

zielenina_babka4

Wegańska babka z żurawiną, makiem i kardamonem

Od dawna chodziła za mną wegańska babka. Ciasto jak ciasto, ale jakoś tak kształt babki wyjątkowo pasuje mi do filiżanki herbaty, które wraca u mnie do łask razem z jesienią. W sezonie są kwaśne i ślicznie czerwone żurawiny, które idealnie pasują do musu jabłkowego,…

zielenina_coverphoto-03

Moja książka „Zielenina bez glutenu” już jest! :-)

Z niekłamaną przyjemnością mogę wreszcie napisać, że można już kupować moją drugą książkę „Zielenina bez glutenu”! 🙂 Książka jest – tak jak pierwsza „Zielenina na talerzu” – podzielona na pory roku i posiłki; śniadania, obiady, kolacje i desery. Znajdziecie w niej kilkadziesiąt przepisów na…

zielenina_batonikizczekolada2

Zbożowe batoniki z czekoladą – wegańskie!

Dbamy bardzo o to, co jemy na śniadania. To truizm, ale poranek ma duży wpływ na resztę dnia. Dobre śniadanie, kubek dobrej kawy i od razu życie jest przyjemniejsze, prawda? Takie batoniki stanowią przyjemne urozmaicenie codziennych owsianek i jaglanek, a ciągle są zdrowe, więc…

zielenina_makaronzwarzywami2

Makaron gryczany z fasolą, pomidorkami i jarmużem

Proponuję Wam dzisiaj szybki i zdrowy obiad. Jadacie często makaron? My bardzo! Oczywiście bez litości pcham rodzinie te w razowych wersjach, co wzbudza mniejszy i większy entuzjazm, ale gryczany akurat lubimy wszyscy. Często jemy orkiszowy, ja bardzo lubię ekstremalnie razowy żytni, ale u reszty…

Wykonanie: Media in Motion