Skip to content

Tym razem wegańsko. Wegańskie odpowiedniki często udają – mleko, ser czy jajka. Powstają w ten sposób dania nierzadko pyszniejsze niż oryginalne. Kto jadł czekoladowy jagielnik ten wie. Pasta śledziowa w wersji wegańskiej też jest niezgorsza. Nie mówiąc o schabowych z boczniaka!

Lubię takie zabawy. Oczywiście można się czepiać, że nazwa nie taka, że bez sensu nazywać gulaszem dania, które nie ma ani grama mięsa i jak w ogóle doi się migdały na mleko? Ale ja nie będę sobie utrudniać życia i wymyślać nowych nazw dla wszystkiego. uważam, że liczy się forma – gulasz to danie, które ma wiele smacznych składników, sos i jest duszone, a płyn, który pełni funkcję mleka nim jest.

zielenina_bezjajeczna3insta

Dzisiaj więc taka udawana jajeczna sałatka. Mój mąż skosztował i się aż zdziwił jak “jajecznie” smakuje. Zasługą są przyprawy – asafetyda i czarna sól, które mają wybitnie jajeczny aromat, szczególnie sól kala namak, którą kupicie w  sklepach z ekologiczną żywnością stacjonarnych i internetowych.

Sałatkę urozmaiciłam jabłkiem i selerem naciowym, co było bardzo dobry pomysłem. Smak dzięki nim jest pełniejszy, faktura ciekawsza, no i coś chrupie, a kto tego nie lubi!

Bezjajeczna jajeczna sałatka z ciecierzycy z selerem naciowym i jabłkiem

składniki na ok. 2 szklanki sałatki:

  • 1 szklanka ciecierzycy namoczonej na noc
  • soda oczyszczona na czubku noża
  • 2-3 łodygi selera naciowego
  • 1 małe jabłko
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka czarnej soli
  • 1/2 łyżeczki asafetydy
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 1/2 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu
  • 1 pęczek szczypiorku
  • 4-5 łyżek wegańskiego majonezu

Ciecierzycę płuczemy, zalewamy 4 szklankami wody, dodajemy sodę oczyszczoną. Zagotowujemy, zbieramy piane. gotujemy 40-45 minut pod przykryciem, ma się aż rozpadać. Odcedzamy.

Gdy ciecierzyca stygnie myjemy seler i jabłko. Seler i jabłko kroimy w drobną kostkę, bez obierania. Szczypior drobno siekamy.

Ciecierzycę gnieciemy tłuczkiem do ziemniaków na ziarnistą masę razem z kurkumą, solą i asafetydą. Dokładnie mieszamy z pozostałymi składnikami. Podajemy z dobrym chlebem.

zielenina_bezjajeczna5insta

Jakie Ty masz zdanie na temat dań wegańskich dań? Burger z buraka to jeszcze burger czy już nie wiadomo co? 🙂

Mam na imię Magdalena, prowadzę Zieleninę. Z wykształcenia jestem prawniczką, z zamiłowania dietetyczką. Chciałam uczynić świat lepszym miejscem, dlatego założyłam bloga o kuchni wegetariańskiej, zgodnej z moimi wartościami. Przez 10 lat stał się on dla mnie sposobem na życie i źródłem ogromnej satysfakcji. Wydałam 3 książki kucharskie, prowadzę warsztaty kulinarne, jestem autorką sezonowych e-booków z przepisami, które nadają smaku codzienności.

Zobacz więcej >

Zapisz

Zapisz

Szkolenie + zestaw ebooków na cały rok!

Pobierz bezpłatny jadłospis na lato z przepisami i listą zakupów!

Przepisy zgodnie z porami roku:

Facebook

1 Comment

  1. Julia Laszuk
    3 lipca 2017 @ 21:13

    Wygląda cudownie.:)
    https://julias-cooking.com/

    Reply

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Na tej stronie wykorzystujemy cookie. Aby kontynuować użytkowanie strony (treść poprawnie się wyświetli po akceptacji), zaakceptuj politykę prywatności. polityka prywatności

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close